Fitbit въвежда нова първокласна функция „Профил на сън“ за по-добра оценка на моделите на сън – TechCrunch

Google обяви днес, че Fitbit въвежда нова първокласна функция, наречена „Профил на съня“, която ще предложи на потребителите нов надлъжен анализ на моделите на съня, като същевременно улеснява интерпретирането на данните за съня.

Новата функция на Sleep Profile ще анализира съня по 10 ключови показателя, включително нови точки от данни като последователност преди лягане, времето преди здрав сън и нарушен сън. Тези нови точки от данни, заедно с проследяваните по-рано методи като продължителност на съня и спокойствие, ще дадат на потребителите едномесечен преглед на техните модели на сън и качество. Ще ви бъдат предоставени идеални диапазони за всеки диапазон, за да видите къде са резултатите ви и да определите къде можете да подобрите.

За да получите оценка, трябва да носите вашето Fitbit устройство, за да спите най-малко 14 нощи на календарен месец. Компанията отбелязва, че колкото повече носите устройството за сън, толкова по-точна ще бъде оценката, тъй като сънят може да варира от нощ до нощ.

Google отбелязва, че Sleep Profile прави данните ви за сън по-лесни за интерпретиране с животински знаци. Премиум членовете ще виждат своето спящо животно и месечен анализ на съня на първия ден от всеки месец. Животните, които получавате, могат да се променят от месец на месец и данните, събрани през целия месец, ще информират следващото животно, което получите през следващия месец. Google казва, че няма идеално животно и че всяко едно от тях може да се използва за по-добро разбиране на вашите модели на сън и как можете да подобрите качеството на съня си.

Функция на профила за сън на Fitbit

Кредити за изображения: Google

„Въз основа на поведението на вашия тип спящ, ще видите къде вашите модели на сън се сравняват с други като вас – независимо дали задавате по-последователен график за сън или създавате рутина за лягане, като изпробване на съдържанието за внимателност, намерено в приложението Fitbit, за да ви помогне да заспите по-бързо ”, каза Google в изявление. „Получаването на качествен сън може да играе решаваща роля за цялостното ви здраве и благополучие, с лошия сън корелирани до повишени потенциални рискове за здравето, включително диабет, сърдечно-съдови проблеми, затлъстяване, лошо когнитивно функциониране и др.

Sleep Profile се въвежда в приложението Fitbit за Premium потребители с устройства Sense, Versa 3, Versa 2, Charge 5, Luxe или Inspire 2 при стартиране. Потребителите ще получат първия си профил през седмицата на 4 юли, последван от месечни профили, доставяни в приложението Fitbit на 1-во число на всеки месец.

Fitbit казва, че откакто въведе функции за сън през 2009 г., компанията е анализирала над 22 милиарда часа данни за сън и че функциите продължават да са едни от най-популярните.

Струва си да се отбележи това Новият Pixel Watch на Google ще предложи функциите за проследяване на здравето на Fitbit, което означава, че новата функция Sleep Profile може да пробие път над смарт часовника.

Google не е единствената компания, фокусирана върху функциите за сън, тъй като днешното съобщение идва като Apple наскоро подобрено проследяване на съня в следващата версия на watchOS. Проследяването на съня вече включва проследяване на етапа на съня, което ще ви каже колко време прекарвате във всеки етап, включително REM, основни и дълбоки етапи на сън и кога сте се събудили. Apple използва модели за машинно обучение, които вземат сигнали от проследяване на сърдечната честота, както и показания на кислород в кръвта и дихателна честота, за да определи в кой етап се намирате.